Niedoceniana kasza gryczana
Wraz z nadejściem mody na zdrowy styl życia, zmianie ulegają też nasze nawyki żywieniowe. Coraz częściej sięgamy po bardziej wyszukane produkty, jak chociażby kasza typu kamut czy komosa ryżowa. Zdaniem dietetyków, w zdrowym żywieniu równie skuteczna może być znana nam od lat, w
10 ciekawostek o kaszy
Najważniejsze fakty i ciekawostki o kaszy w skrócie Kasza 1) Kasza, to mniej lub bardziej obrobione ziarno zbóż (np. pszenicy lub jęczmienia) i pseudozbóż (np. gryki). 2) Kasze ze względu na grubość ziarna, dzielimy na: – gruboziarniste (zwane krupami) – najmniej przetworzone, powstałe